Cansa muito, aGaby que nunca derramou uma gota de suor nas academias da vida sai da aula vermelha que nem pimentão, mas saimos de lá de alma lavada, leves e felizes. Vale muito a pena, apesar de a professora judiar muito da gente sem dó.
Então é aquele velho clichê, encontre uma atividade fisica que você goste e combine com o seu estilo de vida, isso dá mais força para a alimentação saldável.
Mortas, mas felizes.
Pior é que gostamos!
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